2021年12月10日星期五

大多数睾酮水平高的男性都有这五个“共性”。如果你有,它们充满了男子气概。

不少人称睾酮素是男人味的象征,不过它还能治病,你听说过吗?

《柳叶刀》曾刊登研究称,睾酮素可用于治疗糖尿病。此外,在新冠肺炎的研究上,科学家发现睾酮较多的男性,死于新冠的风险更低。

说到底,睾酮究竟是个啥东西?它是男性的专属"外挂"吗?

一、睾酮对男人很重要

睾酮素是一种类固醇荷尔蒙,不仅存在于男性体内,女性卵巢也会分泌这种激素。

对于男性而言,睾酮关系着体能、肌肉力量、性生活等方方面面,它可以直接影响男性的肌肉恢复和生长,维持男性体力、胆固醇、脂肪的平衡,还会促进男性性能力的发育。可以说,越man的男性,往往具有更高的睾酮素水平。

既然睾酮素这么重要,一旦缺乏缺乏可导致哪些问题呢?

多项研究显示,睾酮缺乏与男性代谢综合征密切相关。内脏脂肪是一个活跃分泌的组织,它产生的物质可抑制内源性睾酮的分泌,而睾酮可促进内脏脂肪代谢,一旦两者恶性循环,即可造成肥胖、高血压、高血糖等血脂水平异常,以及胰岛素异常相关因素的疾病。

此外也有研究发现,中老年男性睾酮缺乏会对生活质量有严重影响,当血清睾酮水平低时,男性会出现潮热、心悸、睡眠障碍、烦躁易怒、记忆力减退、性功能减退等症状,也被称为"男性迟发性性腺功能减退症",俗称"男性更年期"。

发表在国际杂志《国际阳萎研究期刊》的研究表明,低睾酮水平是男性心血管和全因死亡率的独立危险因素。睾酮水平过低对动脉粥样硬化、血管硬化、高血压这3种慢性疾病有深度影响。

二、正常的睾酮水平是多少?

医学上,成年男性的正常睾酮水平为14~25.4nmol/L,女性为0.7~3.1nmol/L。那么,我们要如何判断自己的睾酮是否正常呢?最准确也是最科学的办法,就是去医院进行激素六项检查

不过,不同地方、不同医院的睾酮水平标准可能存在轻微差距,如果结果出现异常,应该让医生给出专业建议。

当然睾酮也不是越多越好,分泌过多同样会引起皮肤油腻、秃顶、精子质量差等问题,所以还是要控制在一个合理范围内比较好。

三、5点特征,说明睾酮分泌好

睾酮水平旺盛的人,身体状态跟睾酮缺乏的人会有比较大的区别。

体毛旺盛

男性激.............

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