星级减肥食品 快速燃烧脂肪 摆脱肥胖困境，爱美网分享燃烧脂肪的减肥食品
炎炎夏季想要减肥瘦身，运动和计划简直是太辛苦了，也没有办法坚持下来，怎么办？这个时候如果可以吃吃喝喝就能减磅就再好不过了！其实在美味中减重并不是不可能哦！只要你吃对减肥食物，充分满足自己的食欲也能瘦！爱美网小编就给你推荐燃脂减肥食物，帮助你快速消灭体内热量脂肪，快速减重瘦下来。瘦身其实好容易！
■ PART 1：燃脂明星！10款减肥食物让你瘦不停
‖食醋减肥
食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。
‖辣椒减肥
辣椒可促进肠蠕动和消化液的分泌，加快新陈代谢，虽然可以减肥，但多食副作用大，胃肠刺激不舒适。
‖黄豆减肥
饱和脂肪量低，不含胆固醇，用大豆蛋白取代动物蛋白，可降低血液中总胆固醇、"坏"胆固醇、三酸甘油酯，而又不影响"好"胆固醇的含量。
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