杰西卡的表演事业开始于14岁，那年她参演了彼得·方达主演的影片《养蜂人家》，随后出现在华纳收视率最高的美剧《七重天》(7th Heaven)里并成名。从14岁的懵懂纯真，到现在的知性迷人，杰西卡完成了其中要年华的蜕变。
杰西卡·贝尔的男友是美国流行天王、现在在好莱坞发展顺风顺水的贾斯汀·汀布莱克，两人经常出双入对，为娱乐界制造了不少经济价值。
杂志的采访过程中当问道杰西卡·贝尔是否记得她第一次拍摄电影的情景时杰西卡·贝尔说："我的第一部电影是《七宝奇谋》，记得当时拍摄的时候我们都要钻进一个洞里去，我们所有的女孩子都感觉到非常紧张和害怕，谁也不愿意第一个走进去，但是我认为这是一次非常有意思的冒险，这次拍摄的过程让我非常的享受。"
有关她是如何开始了演艺生涯，杰西卡·贝尔说："我记得在我11岁的时候在一个国际性的选拔模特的场合，就是那种你付给他们一定金额的钱他们来教授你如何走出模特步，如何表演戏剧，如何独白，舞蹈唱歌等技能的机构。记得当时我接受了很多的培训，但是显然没有带来什么直接的进入娱乐圈的机会。后来大概过了3年的时间，我出现在了美剧《七重天》(7th Heaven)里。"
问到其主演的最新电影《全面回忆》的拍摄过程，杰西卡·贝尔笑称："有趣，非常的有趣，我们的战斗场面非常的性感，你可以看见两个训练有素的性感女子在搏斗，我们就像是两个健壮的男人，不过只是碰巧了我们两个都有着长头发和丰满的胸部。"
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