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定期体检有助于疾病的早发现早诊治，除了正规医院的体检把关之外，自我体检也非常有用。一起来看看专家总结的7种疾病自检法。
1.甲状腺功能低下。
【自检】检测腿部反射。坐在桌子边上，双腿悬空，猛拍大腿上部肌肉，正常情况下，小腿会自然前踢。如果反射延迟，或者腿部缓慢回位，则说明甲状腺素水平较低。
